风和日丽,遇见更好的自己,要避免防晒误区?七老小赖说


  风和日丽,晴朗天气怎么护肤?
  醉重要当然是防晒,紫外线是令皮肤老化、出斑及乾燥的醉大元凶。
  防晒系数不是愈高愈好,一般室内工作者SPF30 PA 便已足够达到防晒的需要。

  日常防晒误区
  1提起防晒的“晒”,许多人认为就是晒太阳,认为防晒就是防阳光。其实生活中需要防晒的地方很多,比如长期在电脑前工作,使用手机频率高,都需要对面部皮肤做一定的防护措施。

  2只有在阳光强烈时才需要使用防晒,这是把紫外线与阳光等同看待了。其实,阳光中的紫外线,即使在薄雾、阴天和有云层的天气,也照样存在,因此时时都要注意防晒。

  3在夏天以外的季节,不需要使用防晒用品。即使在夏天以外的季节,紫外线也会夺走肌肤水分,破坏肌肤组织,因此防晒是一年四季都要做的功课。

  4防晒用品的防晒指数越高,越能提高防晒效果。这是错误的。
  防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔,不利于排汗,造成肌肤过度的负担,故而擦上后会感觉不适,而且不适合天天使用。
  正确的做法是,在不同场合,针对不同要求,选用不同防晒指数的用品。

  5只需防UVA就够。其实紫外线中不仅黑色素是皮肤晒黑、晒伤的元凶,UVB也是不容忽视的“杀手”,会让皮肤过敏、起斑,因此选择既能防UVA又能防UVB的才是醉佳防晒品。

  6一日只擦一次就足够。这要具体情况具体对待。因为一般的防晒用品防汗程度为30分钟,防水程度为80分钟。如长时间在阳光下,应该隔1小时擦一次。

  7防晒是年纪稍长的人才做的事情。其实年轻肌肤比年老肌肤更容易受紫外线伤害,只是积累的伤害在年纪稍长时才显现出来,比如色斑、皱纹等。

注:转载此文请于文首标明作者姓名,保持文章完整性(包括北京赛车微信群注及其余作者身份信息),并请附上出处(北京赛车微信群)及本页链接。原文链接:http://nbdy.net/shishangnvxing/201906213724.html